Omega 3 contra las alergias.

Durante el embarazo, consumir una dieta rica en Omega 3 (presente en el salmón, el atún y las sardinas) puede prevenir en el feto el desarrollo de las alergias en el futuro, según indica un estudio publicado en la revista Journal of the Allergy and Clinical Inmunology. La investigación, realizada en Australia, contó con 98 mujeres embarazadas, de las cuales a la mitad se les proporcionaron cápsulas de aceite de pescado, y a la otra aceite de oliva. En el primer año, los niños cuyas madres tomaron aceite de pescado se mostraron un 75% menos sensibles a sustancias altamente alergénicas como el huevo, el pelo de animal o las picaduras de insectos.

Detección de la preecampsia.

Una simple prueba de orina durante el embarazo podrá vaticinar algún día si una futura madre es popensa a la preeclampsia, una dolencia seria de la gestación. La causa de esta complicación se desconoce y no hay modo aguno de determinar con seguridad quíen la sufrirá. El único tratamiento conocido es acelerar el parto, con la implicancia de que la guagua sea prematura. Pero un nuevo estudio ofrece esperanzas para el perfeccionamiento deuna prueba de orina en los próximos años que podría identificar a las mujeres de alto riesgo varias semanas, o inlcuso, varios meses antes de que se presente la efermedad. La investigación, realizada por Journal of the American Medical Association (Estados Unidos), encontró que las muestras de orina de mujeres que sufrieron luego de preeclampsia presentaban niveles etremadamente bajos de una proteína llamada factor de crecimiento placentario, que alimenta las arterias que irrigan a la madre y al feto. Si bien el análisis no evitaría el surgimiento de a dolencia, sí permitiría a los médicos vigilar más de cerca a las mujeres de mayor riesgo para impedir complicaciones.

El mejor momento para viajar durante el embarazo.

El segundo trimestre del embarazo, es decir de la semana 18 a la 24, es la etapa el embarazo más segura para viajar. En este momento la futura madre se siente mejor y tiene menos riesgo de sufrir un aborto espontáneo o un parto prematuro. Durante el tercer trimestre, semana 25 a la 36, la mayoría de los médicos aconsejan permanecer en un radio de 80 kilómetros de la casa debido al riesgo que se presente flebitis, hipertensión, parto falso o prematuro. Generalmente, a las embarazadas no se les permirte viajar en avión despues de la semana 36 de gestación en los vuelos nacionales y después de la semana 32 en los internacionales. De cualquier manera, el momnto para viajar y la distancia son dos aspectos que requieren consulta y aprobación por parte del doctor.

Satisfacción sexual.

En una encuesta se observó que la frecuencia de las relaciones sexuales en una pareja dependía de la satisfacción sexual de las mujeres y que las que se sentían felices con su relación de pareja eran también mucho más orgásmicas. En muchos casos, cuando las mujeres entienden en qué consiste la necesidad masculina de sexo y aprenden a disfrutarla, ambos pueden liberar su sexualidad natural y alcanzar una mayor satisfacción física y emocional.

Detectar el síndrome de Down.

Hasta ahora la única manera de detectar un posible caso de síndrome de Down durante el embarazo era mediante la amniocéntesis, pero con algunos riesgos para la gestación. Una nueva nueva técnica, desarrollada en Londres, combina los resultados de un análisis de sangre con la ecografía, logrando un diagnóstico exacto en el 85% de los caso y con menos inconvenientes para la guagua.

Adiós al cigarrillo.

El embarazo es una de las mejores terapias para dejar de fumar.

Se ha comprobado que el 20% de las fumadoreas dejan el cigarro cuando descubren que están embarazadas. Se presenta una mayor dificultad con las mujeres que fuman en gran número de cigarrillos al día y en los casos en que la pareja también lo hace.

Diabetes gestacional.

Entre 3% y 5% de las mujeres desarrolla diabetes inducida por el embarazo. Es causada cuando las hormonas de la gestación interfieren en la producción de insulina, una hormona que convierte el azúcar de la sangre en energía, lo cual produce elevación del azúcar. Los factores de riesgo más comunes son edad mayor de 30 años, obesidad y antecedentes familiares o personales de obesidad. Esta dolencia trae complicaciones en la guagua, como que crezca demasiado y tenga dificultades para respirar.
Hambre, sed o fatiga extremas son los síntomas más reveladores de una diabetes, pero tambien es posible que se presente de manera asintomática, por eso es clave la prueba de diabetes de gestación entre las semanas 24 y 28 del embarazo.